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這鍋熱量破3000大卡常吃恐傷肝

: 生活中心／綜合報導免出門

台灣美食多又多，但其實不少美食中藏有熱量陷阱，像是一餐麻辣鍋吃到飽的熱量就破3000大卡，如果不忌口，血液中一旦脂肪含量過高，多餘的油脂就會被輸送到肝臟儲存起來。

▲麻辣鍋吃到飽熱量破3000大卡（圖／記者馮珮汶攝）

文章也說，脂肪肝病為一種健康警訊，不僅對肝臟造成危害，也會對身體其他器官造成嚴重影響。研究發現，脂肪肝病患者未來會有較高比例罹患心血管疾病，例如心肌梗塞、腦中風等，因此，控制脂肪肝病不只是為了「護肝」，另一方面也為了「護心」。

根據統計，脂肪肝病患者的主要死因，並不是肝硬化或肝癌，反而是肝外的因素，像是心血管疾病。脂肪肝病患者罹患心血管疾病的風險為一般人的1.55倍，甚至連得到流感等傳染病的風險，也會增加2.71倍。

脂肪肝之所以會與心血管疾病綁在一起，其中的一個原因是，若一個人因為吃得太油或是缺乏運動，不僅肝臟會積油，周邊血管、心臟及腦血管等也一樣會「淪陷」。另外一種解釋是，胰島素抗性是共同的原因，表現在肝臟所出現的病變是脂肪肝病、在新陳代謝表現出的病變是糖尿病、作用於心血管系統的就是心血管疾病。如果要避免脂肪肝病上身，得從改變生活習慣做起，包括飲食、運動及減重。

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外送菜單藏手寫信爺爺為4歲孫籌換心醫藥費

: 有一名暖心網友近日在臉書分享，表示自己臨時想點外送，「沒想到老闆說兩個就送...全年無休從早到晚，看來真的很缺錢。」把菜單翻面一看，上頭竟藏有手寫信，老闆在信中指出，他的孫女在等待心臟移植手術，急需用錢，盼民眾多多捧場。網友看了相當感動，馬上把菜單和信PO在臉書，希望大家多多支持！

信中老闆傅爺爺仔細介紹濃湯熬製過程，接著話鋒一轉寫道，「有件事需要大家的幫忙，我孫女(4歲)從去年到台北台大兒童醫院等待心臟移植手術，這段期間已經耗費很多的金錢，所以目前急需用錢，我以想拜託您，如果有需要叫外送的話，可否給我們有這個機會，多多的捧場。」

台大醫院心血管中心主任陳益祥表示，該名女童在等待移植之列，狀況穩定，不用馬上換心，已經和家屬說過有狀況再回診即可，但家屬不放心，仍在醫院附近租屋，可能是主要支出。

台大醫院心臟血管外科主治醫師黃書健說，兒童心臟移植大部分醫療費用健保都有涵蓋，即便家庭有困難，醫院內社工師也會尋求資源幫忙。陳益祥醫師坦言，兒童心臟捐贈確實不好等，該院上一次10歲以下兒童心臟移植是2年前，評估近年可能也不會有兒童心臟捐贈。

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